性是重要的，你會驚訝於所有意外的性健康益處。除了改善你的情緒和削減你的腰圍，性生活甚至可以幫助你延長壽命。調查並了解性是如何對我們的身心健康起基礎的，並且不僅僅是生殖和滿足功能，手淫的恢復力的作者。實現這一目標的一種方法是通過探索單獨和成對的性活動來刺激你的主要內分泌軸和神經系統，它們可以控制你所有的主要身體功能。
性激素參與維持肌肉和骨骼質量，男性和女性特徵他補充說，性衝動，以及某些認知功能和記憶。犀利士購買了解您的身體是如何工作的，這是真正享受性生活的良好開端。這是你需要做多少次性行為來減緩衰老。重要的是要記住性健康和一般健康是相輔相成的。
預防性功能障礙顯然與更好的性行為有關，例如：你對性生活太累了嗎？檢查貧血（低血細胞計數），這可能導致一些人顯著疲勞和呼吸短促，如果需要，可以用富含鐵的食物或鐵補充劑治療。如果你在性交過程中患有陰道乾燥和疼痛，她也會注意到未治療的高血壓（高血壓）或冠狀動脈疾病可能是原因。確保你沒有糖尿病，如果你這樣治療，因為失控的糖水平會導致慢性陰道酵母菌感染，這可能導致性交時搔癢，出院，發炎和不適。
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